Neues Kursangebot im TuS Erpel: Fit im Alltag

 

Werde gemeinsam mit Anderen aktiv und bringe deinen Kreislauf in Schwung. In diesem Kurs verbesserst du deine Körperwahrnehmung, indem du ihn kräftigst und deine Kondition aufbaust. Durch gezielte Übungen wird deine Rücken- und Bauchmuskulatur gestärkt sowie Verspannungen gelöst. Diese Übungen tragen dazu bei, dass Rückenschmerzen vorgebeugt wird und sich dein Wohlbefinden steigert. Freue dich auf abwechslungsreiches Training mit Musik.

 

Beginn des Kurses: Freitag, 24.11. 2017, 18.15 - 19.15 Uhr.

 

Kursende: Freitag, 29.06.2018.

 

Gebühr: 40 EURO.

 

Ort: Schulhalle der Grundschule Erpel, Winzerstr. 8, 53579 Erpel.

 

Bei Fragen wende dich an Übungsleiterin Ingrid Horn, Tel. 02644-980977.